Video Tạp chí Y tế và Sức khỏe cộng đồng

Tập GYM có khiến nam giới yếu sinh lý hay không?

Có rất nhiều tin đồn cho rằng nam giới tập thể hình dễ bị suy giảm sinh lý, giảm nhu cầu tình dục hoặc thậm chí còn trở nên thay đổi giới tính. Chúng ta cùng tìm hiểu câu chuyện của hai người đàn ông đã có kinh nghiệm tập GYM trên 5 năm.
14:25 - 22/04/2024

TẬP GYM CÓ KHIẾN NAM GIỚI YẾU SINH LÝ HAY KHÔNG?

Tập gym mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe của nam giới. Theo các chuyên gia, chỉ khi sử dụng chất kích thích (doping) để tăng khối lượng và sức mạnh của cơ bắp mới gây ra những vấn đề sinh lý của người đàn ông. Việc sử dụng các chất doping kéo dài làm rối loạn nặng nề trục nội tiết của nam giới, làm suy giảm cả kích thước và chức năng của tinh hoàn, giảm ham muốn, rối loạn cương dương và dẫn đến vô sinh. 

Trên thực tế, tập gym với cường độ hợp lý giúp chúng ta có một thân hình lý tưởng và tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng của cơ thể, thậm chí giúp cho đời sống gia đình, hôn nhân mặn nồng hơn chứ không làm giảm ham muốn tình dục hay sinh lý của nam giới.

Thực hiện: Mai Lan, Diễm Hương, Ngọc Toàn