Video Tạp chí Y tế và Sức khỏe cộng đồng

Chấn thương thể thao: Cần điều trị kịp thời tránh nguy cơ khó phục hồi

Hoạt động thể dục, thể thao rất tốt cho cơ thể và sức khỏe. Nhưng nếu bị chấn thương, người chơi không nên chủ quan, bởi nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời sẽ trở thành mạn tính, khó phục hồi.
17:22 - 24/08/2023

Chấn thương thể thao: Cần điều trị kịp thời tránh nguy cơ khó phục hồi

      Nằm điều trị tại bệnh viện, bệnh nhân Nguyễn Đăng Sơn 19 tuổi, trú tại quận Cầu Giấy, TP. Hà Nội cho biết: cách đây vài tháng, khi đi đá bóng với bạn bè, nhưng đang chạy trên sân bóng bị khựng lại vì đầu gối bị đau. Do chủ quan, Sơn không đi khám và đến khi đầu gối đau không thể cử động được Sơn mới vào bệnh viện thăm khám. Tại đây các bác sĩ chẩn đoán Sơn bị đứt dây chằng chéo gối.

      Theo bác sĩ, nguyên nhân chủ yếu dẫn đến chấn thương là do người chơi khởi động chưa tốt, chưa nắm chắc kỹ thuật, đứng sai tư thế, vận động quá sức, không lường hết những động tác nguy hiểm khi thực hiện thao tác. Các chấn thương chủ yếu như gãy chân, tay, gối, vai. Đặc biệt, chấn thương bị đứt dây chằng chéo khớp gối chiếm tỷ lệ cao nhất (khoảng 50%) các ca chấn thương. Đối tượng nhập viện ở lứa tuổi thiếu niên, thanh niên.

      Theo các bác sĩ, chấn thương do thể thao có nhiều mức độ. Nhẹ nhất là sưng nề phần mềm, làm người tập đau, khó chịu. Nặng thì khiến người bệnh đau dai dẳng, kéo dài, có thể giãn dây chằng bên ở quanh khớp, đứt gân, đứt dây chằng chéo trước hoặc chéo sau ở khớp gối, hoặc đứt dây chằng quanh khớp cổ chân. Chấn thương thể thao không được chẩn đoán và điều trị kịp thời sẽ trở thành mạn tính, khó phục hồi. 

      Chơi thể thao rất tốt cho sức khỏe, mang lại niềm vui trong cuộc sống cho mọi người. Tuy nhiên, để hạn chế chấn thương, bác sĩ khuyến cáo: Người chơi cần nắm chắc một số quy tắc như: Khởi động kỹ các khớp trước khi chơi; đeo dụng cụ bảo vệ chân khi chơi những môn thể thao dễ xảy ra va quệt như bóng đá, bóng chuyền; không nên chủ quan, bất cẩn với những tình huống nguy hiểm dễ gây tai nạn; Lựa chọn những môn thể thao phù hợp với thể trạng, sức khỏe, lứa tuổi./.

Thực hiện: Ngọc Hòa – Trọng Đại