Cuốn sách "Lối sống tối giản thời công nghệ số" của tác giả Cal Newport được viết bằng văn phong khoa học, dễ hiểu đồng thời mỗi chủ đề đều được hướng dẫn chi tiết, giúp chúng ta có thể dễ dàng từng bước áp dụng những phương pháp được tác giả đề cập. Đó là những phương pháp để giảm thiểu tối đa tác động tiêu cực của việc sử dụng công nghệ số đối với đời sống của mỗi người chúng ta.
Tác giả đã đặt ra một vấn đề bức thiết trong cuộc sống hiện nay, khi mà con người hiện đại chúng ta đang dành quá nhiều thời gian cho việc sử dụng công nghệ một cách vô thức.
Mời quý vị xem các chương trình Sách và cuộc sống đã phát sóng tại đây./.
