Video Bản tin Sức khỏe 24H

Talk: Bà mẹ bỉm sữa làm thế nào để giữ được thân hình thon gọn?

Phần lớn chị em sau sinh thường có thân hình mập mạp, quá khổ, khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp xã hội. Vậy làm thế nào để chị em có thể giữ được phom dáng chuẩn sau sinh?


16:58 - 14/09/2023

Bà mẹ bỉm sữa làm thế nào để giữ được thân hình thon gọn?

Phần lớn chị em sau sinh thường có thân hình mập mạp, quá khổ, khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp xã hội. Có những chị em trở nên béo phì và sinh bệnh, ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống. Vậy làm thế nào để giữ được phom dáng chuẩn sau sinh, chúng tôi đã có cuộc trao đổi với chị Phạm Huệ Đan - Nhà sáng lập và Chủ nhiệm “xóm Mẹ Vui", nơi chia sẻ kinh nghiệm xử lý các vấn đề của bản thân và cuộc sống của chị em phụ nữ.


Thực hiện: Mai Lan - Ngọc Toàn